야행성 혈당과 다음 날 행동에 미치는 영향
야간 혈당과 인지, 기분 및 웰빙과 관련된 다음 날의 이점 사이의 연관성은 잘 알려져 있지 않으며 이용 가능한 증거도 부족합니다. 인지와 관련하여 수면의 질과 인지 능력 사이에는 잘 정립된 연관성이 있습니다. 여러 수면 단계 중에서 SWS는 선언적 기억과 더 밀접하게 연관되어 있는 반면, 렘수면은 새로 획득한 정보(비선언적)의 패턴을 감지하는 등 추상적 정보를 종합하는 능력의 기초가 되는 것으로 제안되었습니다(5, 6). 인지 능력에 대한 서로 다른 수면 단계의 영향에 대한 최근의 견해에 따르면 새로 획득한 정보를 통합하는 데 있어 SWS와 REM이 상호 보완적인 역할을 할 수 있다고 합니다[다른 이론에 대해서는 (5) 참조]. 인슐린 주입을 통해 혈당 수치를 2.2mmol/L로 안정시키기 위해 실험적으로 유도된 SWS 중 야행성 저혈당증은 다음과 관련이 있습니다.
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